Szczęście na co dzień

wiedza i umiejętności, aby lepiej żyć

TRZY STRONY PEWNOŚCI SIEBIE

TRZY STRONY PEWNOŚCI SIEBIE

  To jak bardzo pewni siebie jesteśmy wpływa na to jakie podejmujemy działania i jakie mamy w naszym życiu rezultaty. Im bardziej jesteśmy pewni siebie tym odważniej przechodzimy od pomysłu do realizacji. I tym wytrwalej dążymy do urzeczywistnienia naszych zamierzeń. Jednocześnie spora część z nas nie ma poczucia pewności siebie, a przynajmniej takiego jakie wWięcej oTRZY STRONY PEWNOŚCI SIEBIE[…]

ŻYCIE POLEGA NA CIĄGŁYM TWORZENIU

ŻYCIE POLEGA NA CIĄGŁYM TWORZENIU

  Każdego dnia, w każdym momencie podejmujemy decyzje o tym na czym skoncentrować swoją uwagę, co wybrać jako nasze zajęcie w danym momencie, co powiedzieć, albo czy pomilczeć.  I w ten sposób tworzymy swój świat. Tworzymy też świat innych ludzi. Bo nasze wybory mają na innych wpływ.   W pracy tworzymy nowe produkty i usługi,Więcej oŻYCIE POLEGA NA CIĄGŁYM TWORZENIU[…]

ŻEBY BYĆ NAPRAWDĘ SZCZĘŚLIWY POTRZEBUJESZ MIEĆ W SOBIE ODWAGĘ, ŻEBY SKOCZYĆ

ŻEBY BYĆ NAPRAWDĘ SZCZĘŚLIWY POTRZEBUJESZ MIEĆ W SOBIE ODWAGĘ, ŻEBY SKOCZYĆ

  Ta odwaga to odwaga do oderwania się od brzegu, odwaga do wskoczenia do nieznanej wody, odwaga do zrobienia czegoś po raz pierwszy. To przede wszystkim odwaga do zmiany, do zmiany miejsca zamieszkania, do zmiany pracy, do wejścia w relację, albo do zakończenia relacji, która nie rokuje. Wiele z możliwości, jakie mamy w życiu wymagaWięcej oŻEBY BYĆ NAPRAWDĘ SZCZĘŚLIWY POTRZEBUJESZ MIEĆ W SOBIE ODWAGĘ, ŻEBY SKOCZYĆ[…]

UTRZYMYWAĆ POZYTYWNE NASTAWIENIE NIE JEST ŁATWO JEŚLI NIE POTRAFISZ WŁAŚCIWIE MYŚLEĆ

UTRZYMYWAĆ POZYTYWNE NASTAWIENIE NIE JEST ŁATWO JEŚLI NIE POTRAFISZ WŁAŚCIWIE MYŚLEĆ

  Kilka lat temu przeżywałam bardzo trudny okres. W jednym roku trzy bliskie mi osoby zmarły, a niedługo potem kolejna bardzo bliska mi osoba poważnie zachorowała. Do tego dołożyły się też inne problemy i wówczas bardzo trudno było mi utrzymywać pozytywne myślenie, co jest raczej moją normalną naturą. Wówczas jedna moja przyjaciółka zasugerowała mi, żebyWięcej oUTRZYMYWAĆ POZYTYWNE NASTAWIENIE NIE JEST ŁATWO JEŚLI NIE POTRAFISZ WŁAŚCIWIE MYŚLEĆ[…]

SZCZĘŚCIE, ZDROWIE I BOGACTWO W 7 KROKACH

SZCZĘŚCIE, ZDROWIE I BOGACTWO W 7 KROKACH

    Szczęście, zdrowie i bogactwo to marzenie wielu ludzi. I dla wielu pozostaje tylko marzeniem. Ale przy pomocy odpowiedniej wiedzy i umiejętności można dążyć do zrealizowania tego marzenia i wiedzieć je na co dzień w realu. Tę wiedza i umiejętności można przyporządkować do 7 obszarów, kroków, które należy systematycznie wykonywać. Te kroki to: Planowanie.Więcej oSZCZĘŚCIE, ZDROWIE I BOGACTWO W 7 KROKACH[…]

SPRAWDŹ CZY SAM SIEBIE NIE BLOKUJESZ NA DRODZE DO SZCZĘŚCIA

SPRAWDŹ CZY SAM SIEBIE NIE BLOKUJESZ NA DRODZE DO SZCZĘŚCIA

  Żeby być szczęśliwym i trwale odnosić sukcesy trzeba mieć naprawdę dobrze poukładane w głowie. A to co mamy w głowie, jak myślimy i co robimy zależy od tego, czego do tej pory słuchaliśmy i co oglądaliśmy. Jeśli coś w Twoim życiu Ci się nie podoba, nie widzisz takich efektów jakie chciałbyś mieć, to czasWięcej oSPRAWDŹ CZY SAM SIEBIE NIE BLOKUJESZ NA DRODZE DO SZCZĘŚCIA[…]

7 PRAWD, KTÓRE WZMACNIAJĄ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI I WŁASNYCH MOŻLIWOŚCI

7 PRAWD, KTÓRE WZMACNIAJĄ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI I WŁASNYCH MOŻLIWOŚCI

Szczęśliwe życie może stworzyć tylko osoba, która pozytywnie myśli o sobie, która cieszy się, że żyje, która potrafi budować szczęśliwe relacje. U podłoża tego pozytywnego samopoczucia i dobrych umiejętności leży właściwe myślenie. Myślenie, które jest zgodne z prawdą i możliwościami każdej osoby. To myślenie dotyczy takich spraw jak samego faktu naszego życia, naszego stosunku doWięcej o7 PRAWD, KTÓRE WZMACNIAJĄ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI I WŁASNYCH MOŻLIWOŚCI[…]

TRZY ETAPY DOJRZEWANIA DO BYCIA OSOBĄ, KTÓRA UMIE TWORZYĆ SZCZĘŚLIWE RELACJE I ŚWIADOMIE KIEROWAĆ SWOIM ŻYCIEM

TRZY ETAPY DOJRZEWANIA DO BYCIA OSOBĄ, KTÓRA UMIE TWORZYĆ SZCZĘŚLIWE RELACJE I ŚWIADOMIE KIEROWAĆ SWOIM ŻYCIEM

    W dążeniu do życia, w którym czujemy radość, satysfakcję, tworzymy szczęśliwe relacje, przechodzimy przez kolejne etapy dojrzewania. Te etapy bardzo dobrze opisał i nazwał w swojej książce 7 nawyków skutecznego działania Stephen Covey.   Tymi etapami są: 1. Zależność 2. Niezależność 3. Współzależność   ZALEŻNOŚĆ Z zależnością mamy do czynienia jak tylko przychodzimyWięcej oTRZY ETAPY DOJRZEWANIA DO BYCIA OSOBĄ, KTÓRA UMIE TWORZYĆ SZCZĘŚLIWE RELACJE I ŚWIADOMIE KIEROWAĆ SWOIM ŻYCIEM[…]

SKĄD SIĘ BIORĄ NIEPOROZUMIENIA W KOMUNIKACJI?

SKĄD SIĘ BIORĄ NIEPOROZUMIENIA W KOMUNIKACJI?

  Jak dobrze się komunikujemy i wszystko idzie gładko w relacjach to nie zastanawiamy się czy dobrze się komunikujemy, czy poprzez naszą komunikacje budujemy mocne i szczere więzi. To jakby dzieje się samo. Tymczasem, gdy coś szwankuje w naszej komunikacji z innymi, gdy jakieś informacje do nas nie docierają, albo gdy jesteśmy zaskakiwaniu reakcjami innychWięcej oSKĄD SIĘ BIORĄ NIEPOROZUMIENIA W KOMUNIKACJI?[…]

5 NARZĘDZI, KTÓRE MASZ I KTÓRYMI MOŻESZ TWORZYĆ SWÓJ ŚWIAT PO SWOJEMU

5 NARZĘDZI, KTÓRE MASZ I KTÓRYMI MOŻESZ TWORZYĆ SWÓJ ŚWIAT PO SWOJEMU

Nasze życie tworzymy sami. Najpierw jako dzieci jesteśmy zależni od naszych rodziców albo opiekunów. Ale potem coraz bardziej wyrażamy nasze potrzeby, nasze pragnienia, to czego chcemy i czego nie chcemy. I żeby sprawnie, skutecznie poruszać się w tym świecie mamy do dyspozycji potężne narzędzia. Każdy z nas je ma. W swoim zasięgu. Zawsze przy sobie.Więcej o5 NARZĘDZI, KTÓRE MASZ I KTÓRYMI MOŻESZ TWORZYĆ SWÓJ ŚWIAT PO SWOJEMU[…]