wiedza i umiejętności, aby lepiej żyć
Niektóre osoby, które lubią mówić to co myślą, czasem usprawiedliwiając się, gdy nie są ciepło przyjęte, tłumaczą, że są szczere. Natomiast osoby, które komunikują się z empatią nie potrzebują się tłumaczyć, ale czy są naprawdę szczere? Żeby odpowiedzieć sobie na to i znaleźć właściwą ścieżkę, najpierw trzeba sobie odpowiedzieć na pytanie: Co jestWięcej oSZCZEROŚĆ CZY EMPATIA?[…]
Kintsugi to stara japoństa sztuka sklejania złotem potłuczonej ceramiki. Zamiast wyrzucać coś co się potłukło, można to ładnie skleić, żeby nadal służyło. Ale to tylko warstwa zewnęrzna namacalna, bo kintsugi towarzyszy też filozofia takiego pięknego „sklejania” życia. Żeby być naprawdę dobrym w kintsugi, trzeba dobrze poznać połamane skorupki, trzeba okazać dużo cierpliwościWięcej oKINTSUGI CZYLI SKLEJANIE NIE TYLKO POTŁUCZONYCH NACZYŃ[…]
Potrzeby odwzajemniania się uczymy się bardzo szybko. Już jako małe dziecko mamy wpajane, żeby być grzecznym, że to się opłaca, żeby dzielić się zabawkami, że jak ja zrobię coś dla Ciebie to wypada, żebyś Ty zrobił coś dla mnie. Ta potrzeba pomaga nam spokojnie funkcjonować w społeczeństwie. W którym podstawą relacji jest wymiana. JaWięcej oPLUSY I MINUSY POTRZEBY ODWZAJEMNIANIA SIĘ[…]
Znajomy ma takie swoje przykazania do sukcesu. I ponieważ bardzo mi się one spodobały to dzielę się nimi: 1. Nie bój się zrobić czegoś głupiego. W najgorszym razie to po prostu nie zadziała. 2. Nigdy nie przyjmuj rad od osób, które nie osiągnęły tego, co ty chcesz osiągnąć. 3. Wiedza usuwa dwóch wrogów budowaniaWięcej o12 przykazań, żeby osiągnąć sukces[…]
Każdy dzień jetst jak nowa szansa, nowa możliwość, nowy dar. Tylko, żeby tak żyć, z takim poczuciem nowości i wdzięczności, z taką nową energią, trzeba ciągle o tym pamiętać. Że ciągle można zacząć od nowa. Że owszem, wiele rzeczy siłą rozpędu się toczy. Ale też nawet na te wszystkie rzeczy trzeba ciągle umieć patrzećWięcej oCIĄGLE ZACZYNAM OD NOWA[…]
Pewnie 50 lat temu wydawało się niewyobrażalne, że dzisiaj bedziemy chodzić z telefonami bezprzewodowymi, dotykać ekranu i natychmiastowo łączyć się z ludźmi na drugim końcu świata. Powiedzienie, że coś takiego będzie możliwe, powszechne, niemal dla każdego dostępne, brzmiało by jak cud. Pewnie tak samo może Ci się wydawać, że musiałby się stać cud, żebyś wWięcej oCZY W 2019 WYDARZY SIĘ CUD???[…]
Emocje są jednym z najważniejszy elementów naszego życia. Emocje towarzyszą nam w najważniejszym momentach naszego życia. Wpływają na nasze najważniejsze życiowe decyzje. Wreszcie w zależności jakie emocje przeważają, czy pozytywne czy negatywne, tak odbieramy nasze życie. I taką mamy chęć do życia 🙂 Jak się tworzą emocje? W czterech krokach. Chociaż zwykle uświadamiamy sobie tylkoWięcej oJAK TWORZĄ SIĘ NASZE EMOCJE I JAK MOŻEMY JE ZMIENIAĆ[…]
Czy jesteś szczęśliwy? Mówi się, że szczęśliwe są tylko chwile. Czym jest szczęście? Co można zrobić, żeby być bardziej szczęśliwym? Zastanawiając się nad tym doszłam do wniosku, że na to czy czuję się szczęśliwa składają się tak naprawdę dwa uczucia. Jedno to odczuwanie radości. Radości ze spotkania. Radości z tego, że jestem zdrowa, radość zWięcej oRADOŚĆ I SATYSFAKCJA TO DWA FILARY SZCZĘŚCIA[…]
Zwykle jak myślimy o świecie, to myślimy o tym świecie zewnętrznym, o rzeczach, zwierzętach i ludziach, których widzimy. O tym co możemy zobaczyć. Czyli o rezultatach tego jak funkcjonuje i wygląda nasz świat. Ale to jak wygląda nasz najbliższy świat, ten na który my mamy wpływ decyduje nasze myślenie. To jak myślimy i toWięcej oDWA ŚWIATY, W KTÓRYCH ŻYJESZ[…]
Jordan Peterson w swojej książce 12 zasad życia, jako jedną w zasad wymienia konieczność uporządkowania swojego domu, zanim zaczniesz porządkować świat. I oczywiście nie chodzi tylko o porządkowanie z bałaganu czy kurzu. Ale to też jest ważne. Uporządkowanie swojego domu można rozumieć na wielu płaszczyznach, m.in. jako porządek w swoim domu i porządek wWięcej oNAPRAWIANIE ŚWIATA ZACZNIJ OD UPORZĄDKOWANIA SWOJEGO DOMU[…]