01 kwi

Małgorzata Zalewska Napisano w ROZWÓJ OSOBISTY Brak komentarzy

5 KLUCZOWYCH UMIEJĘTNOŚCI POTRZEBNYCH, ŻEBY ŻYĆ SZCZĘŚLIWIE

Szczęście jest czymś, co każdy z nas pragnie osiągnąć, ale nie często zastanawiamy się, co tak naprawdę sprawia, że w naszym życiu jest obecna radość i spełnienie. Jak myślimy o szczęściu to od razu myślimy najczęściej o dobrych relacjach i różnych dobrach materialnych, które wydają się nam konieczne do szczęścia. Ale szczęścia to przede wszystkimWięcej o5 KLUCZOWYCH UMIEJĘTNOŚCI POTRZEBNYCH, ŻEBY ŻYĆ SZCZĘŚLIWIE[…]

20 mar

Małgorzata Zalewska Napisano w ROZWÓJ OSOBISTY Brak komentarzy

SZCZĘŚCIE TO WYBÓR

🌟 Szczęście to wybór! 🌟Dziś obchodzimy Światowy Dzień Szczęścia! 🎉 To idealna okazja, by przypomnieć sobie, że szczęście nie jest celem, do którego zmierzamy, ale sposobem, w jaki przeżywamy codzienność. Szczęście to proces, to sposób życia, w którym jest wiele okazji do tego, żeby mieć dobre samopoczucie, być zadowolonym ze swojego życia i umieć radzićWięcej oSZCZĘŚCIE TO WYBÓR[…]

08 mar

Małgorzata Zalewska Napisano w FINANSE OSOBISTE Brak komentarzy

JAKĄ KOBIETĄ SIĘ CZUJESZ?

Jaką kobietą się czujesz? Co najczęściej mówisz o sobie po słowie: Jestem? Z okazji Dnia Kobieta, życzę Ci, żebyś z lekkością i pewnością mówiła o sobie często: Jestem… Piękna Mądra Dobra Ważna Wystarczająca Wyjątkowa Urocza Cudowna Odważna Szczęśliwa I wierzyła w siebie tak mocno, że takie zdania będą dla Ciebie Twoimi drogowskazami i przekonaniami, którymiWięcej oJAKĄ KOBIETĄ SIĘ CZUJESZ?[…]

28 lut

Małgorzata Zalewska Napisano w BUDOWANIE RELACJI Brak komentarzy

RELACJE PEŁNE ZROZUMIENIA

POMÓŻ MI SPEŁNIĆ MOJE MARZENIE 🙂 Nazywam się Małgorzata Zalewska i od ponad 10 lat jestem pasjonatką i trenerem rozwoju osobistego, od czterech lat mentorem, a od paru tygodni prowadzę spotkania coachingowo-mentoringowe. Jestem aktualnie po serii rozmów z różnymi osobami i takim wspólnym powtarzającym się tematem są wyzwania związane z relacjami. Niektóre osoby mówiły oWięcej oRELACJE PEŁNE ZROZUMIENIA[…]

26 lut

Małgorzata Zalewska Napisano w ROZWÓJ OSOBISTY Brak komentarzy

PSYCHOLOG, COACH CZY MENTOR?

Wiele osób pyta mnie, jaka jest różnica między psychologiem, coachem a mentorem. Poniżej odpowiedź. Ja w swojej pracy łączę narzędzia coachingowe z mentoringiem. Różnice między psychologiem, coachem a mentorem rozwoju osobistego Wybór odpowiedniego specjalisty zależy od Twoich potrzeb i celów. Każdy z nich działa w innym obszarze i stosuje odmienne metody. Oto kluczowe różnice: 1.Więcej oPSYCHOLOG, COACH CZY MENTOR?[…]

23 lut

Małgorzata Zalewska Napisano w ROZWÓJ OSOBISTY Brak komentarzy

DLACZEGO JESTEM WDZIĘCZNA ZA DEPRESJĘ

Dlaczego jestem wdzięczna za depresję? Dlatego, że dzięki niej miałam możliwość lepszego poznania siebie. Parę lat temu nie uwierzyłabym, że taka optymistka i osoba pełna entuzjazmu jak ja, mogłaby mieć depresję. A jednak, nałożenie się wielu czynników w dość krótkim czasie, które spowodowały ogromny stres i utratę wiary w swoją sprawczość spowodowały, że na paręWięcej oDLACZEGO JESTEM WDZIĘCZNA ZA DEPRESJĘ[…]

19 lut

Małgorzata Zalewska Napisano w ROZWÓJ OSOBISTY Brak komentarzy

PRZEKONANIA TWORZĄ FUNDAMENT USTALANIA PRIORYTETÓW

Przekonania tworzą fundament ustalania priorytetów i wpływają na nasze codzienne wybory Każdego dnia podejmujemy setki decyzji – od tych drobnych, jak co zjeść na śniadanie, po te kluczowe, wpływające na naszą karierę, relacje czy rozwój osobisty. To, jak ustalamy priorytety i co uważamy za najważniejsze w życiu, wynika z naszych przekonań. To one stanowią fundament,Więcej oPRZEKONANIA TWORZĄ FUNDAMENT USTALANIA PRIORYTETÓW[…]

19 lut

Małgorzata Zalewska Napisano w FINANSE OSOBISTE Brak komentarzy

NOWE TERMINY SZKOLENIA: MOJE WSPIERAJĄCE PRZEKONANIA

Odkryj moc przekonań i zacznij działać z większą pewnością! NOWE TERMINY SZKOLENIA: STACJONARNIE W GDAŃSKU, 22 marca 2025 godz. 10.00-16.00 ONLINE – ZOOM – 24-26 marca 2025 w godz. 19.00-20.30 Każdy z nas kieruje się określonymi przekonaniami – to one kształtują nasze myśli, emocje i działania. Niektóre z nich wspierają nas w osiąganiu celów, podczasWięcej oNOWE TERMINY SZKOLENIA: MOJE WSPIERAJĄCE PRZEKONANIA[…]

13 lut

Małgorzata Zalewska Napisano w FINANSE OSOBISTE Brak komentarzy

2025 TO DLA MNIE ROK WIELKIEJ ZMIANY

Po wielu latach zajmowania się rozwojem osobistym po godzinach, zdecydowałam się przeznaczyć na to w pełni kolejny etap mojego życia zawodowego. Chcę się na pełny etat dzielić moją wiedzą i pasją do rozwoju, tak żeby jak najwięcej ludzi mogło żyć bardziej szczęśliwie W zeszłym roku jeszcze bardziej rozszerzyłam swoją wiedzę o kolejne blisko 50 książek,Więcej o2025 TO DLA MNIE ROK WIELKIEJ ZMIANY[…]

09 lut

Małgorzata Zalewska Napisano w FINANSE OSOBISTE Brak komentarzy

MOJE WSPIERAJĄCE PRZEKONANIA

Zapraszam na moje nowe szkolenie 🙂 MOJE WSPIERAJĄCE PRZEKONANIA Odkryj moc przekonań i zacznij działać z większą pewnością! Każdy z nas kieruje się określonymi przekonaniami – to one kształtują nasze myśli, emocje i działania. Niektóre z nich wspierają nas w osiąganiu celów, podczas gdy inne mogą nas ograniczać. Czy zastanawiałeś się kiedyś, jakie przekonania sterująWięcej oMOJE WSPIERAJĄCE PRZEKONANIA[…]